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Les sportifs sont sorti
Vendredi 19 août 2016, 9 h du matin les sportifs sont en piste.
Deux tours de terrain de foot puis une petite marche, suivi d'un autre tour complet.
Chipiron à fait sa les doigts dans le nez, comme on dit.
Choupette aussi à fait ses tours...
Après les deux tours une petite marche et s'est reparti pour un tour complet, courage.
Après le sport ou l'effort, le réconfort... Barbecue pour le midi, entrecôte de porc avec herbes de provence et sauce Basque.
L'après-midi, cinéma pour voir STAR TREK.
Chipiron donnera la note de 20/20 est le papa 15/20.
Tags : 19 août 2016, août 2016, sport, terrain de foot, footing, course, tour, cinéma, Star Trek, note, sport, effort, barbecue
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Commentaires
et voilà ce que c'est ,quand on ne fait pas d 'exercice et qu'on est un peu rond , aussi bien le père que le fils , qui a prit un peu de poids .