thon

salades composées divers

avocat, entrée, oeuf, pâte, pomme de terre, quinoa, riz, salade composées, salé, saumon, tartine, thon, tomate, varié

Par chipiron

Thon à la catalane

cornichon, sauce, thon, thon à la catalane, tomate

Par chipiron

On ne mange pas souvent du thon rouge, à la maison. 4 belles tranches de thon rouge, de la farine, 2 gros oignons émincés, de l'huile, un coulis de tomate, 1 boîte de tomates pelées, des cornichons coupés en rondelles (pas trop fines), des herbes de provence,...

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